Guías
- 1. Mejora tu autoestima y tu satisfacción vital
- 2. Si nos repartimos la carga, pesará menos
- 3. ¿Cómo te sientes?
- 4. Él también espera
- 5. Para sentiros mejor
- 6. Ten en cuenta que…
- 7. Ser madre o padre cambia la vida
- 8. No queráis ser perfectos y os sentiréis mejor
- 9. ¿Qué es el estrés?
- 10. Cuidándote tras el parto
- 11. Cómo cuidaros
- 12. Las nuevas relaciones con la familia
- 13. Vida de pareja
- 14. Cómo preparar a otros hijos e hijas ante la llegada del nuevo bebé
- 15. Familia y amistades
- 16. Más ayudas
Información elaborada a partir de: ‘Proyecto Apego’. Consejería de Salud.
